Индивидуальные занятия большим теннисом в школе «10is»
Условия
Персональные тренировки по теннису с тренером. Удобный график занятий в соответствии с удобным временем и индивидуальная программа тренировки в отличии от групповой. Углубленная проработка техники даёт лучший результат.
Как проводятся занятия:
- разминка. Первые 5-10 минут занятия посвящены активной разминке. Включает в себя пробежку, вращения суставов, игровые и беговые упражнения с мячом, лесенку
- техника. Отработка упражнений по составленному индивидуальному плану. Изучение технических элементов, таких как удары справа/слева, правильный подход к мячу, подача, удары слета/смеш, резанные и укороченные удары, а также изучение тонкостей создания собственной стратегии игры
- игра. Практика технических элементов во время игры на счет с тренером
- заминка. Завершающая часть тренировки, которая включает в себя растяжку и упражнения, направленные на восстановление после физической нагрузки
Стоимость — от 6000р.
Более подробную информацию вы можете найти на сайте партнера
Как получить услугу:
- Нажмите на кнопку «Купить»
- Дождитесь перехода на сайт партнера
- Оформите заказ на сайте партнера, выбрав необходимые услуги
- Оплатите заказ онлайн
Когда
- ежедневно
Адрес
- г. Красногорск, ул. 6-я Мякининская
- +7 499 283-75-98
- 10is.ru
- ежедневно и круглосуточно
- г. Красногорск, ул. Советская, д. 14
- +7 499 283-75-98
- 10is.ru
- ежедневно и круглосуточно
- с. Немчиновка, ул. 2-я Запрудная, д. 36
- +7 499 283-75-98
- 10is.ru
- ежедневно и круглосуточно
- г. Москва, Волоколамское ш., д. 89, к. 1, стр. 1 М Волоколамская
- +7 499 283-75-98
- 10is.ru
- ежедневно и круглосуточно
- пос. Отраное, ул. Прокофьева, д. 1А
- +7 499 283-75-98
- 10is.ru
- ежедневно и круглосуточно
