Хочешь быть в курсе интересных мероприятий и значимых событий города?
Подписывайся на Telegram-канал Gid365
Йога для беременных — это особенная практика, помогающая будущей маме подготовиться к родам, как в физическом, так и в эмоциональном плане. Йога поможет избавиться от внутреннего напряжения, разгрузить и укрепить позвоночник, придать эластичность связкам и суставам, улучшить кровообращение, избавиться от застойных явлений и отёков, а также поднять настроение и улучшить общее самочувствие.
Важно учитывать, особенности физиологии и биомеханики при каждом триместре, поэтому проконсультируйтесь с инструктором перед началом практики!
Стоимость — от 1300р.
Более подробную информацию вы можете найти на сайте партнера