Курс «Фундамент Хатха Йоги» с Киселёвым Алексеем в студии Yoga108
Условия
Курс рассчитан не только начинающих знакомиться с йогой и на практикующих регулярно уже около полу года. Так же курс будет полезен практикующим уже несколько лет, но желающим упорядочить знания, полученные на занятиях.
Минимальный размер группы 5 человек. Если лимит группы не будет набран до 6 августа, то курс не состоится.
Задачи курса:
- на курсе будут просто и понятно озвучены основные задачи практики хатха-йоги на начальном этапе, позволяющие сделать ее более эффективной и травмобезопасной
- изучается последовательность, состоящая из ключевых асан начального уровня
- преподаватель кратко объясняет предназначение асан, характер воздействия и основы травмобезопасности при выполнении упражнений
- демонстрирует и отстраивает асаны, при необходимости предлагая и упрощенные варианты их выполнения, и поправляет ошибки учеников
- после каждого занятия дается домашнее задание
Расписание:
- 16 августа в 18:45
- 17 августа в 16:00
- 18 августа в 16:00
Стоимость — от 1300р.
Более подробную информацию вы можете найти на сайте партнера
Как получить услугу:
- Нажмите на кнопку «Купить»
- Дождитесь перехода на сайт партнера
- Оформите заказ на сайте партнера, выбрав необходимые услуги
- Оплатите заказ онлайн
Когда
- 16, 17 и 18 августа
Адрес
- г. Москва, ул. Жуковского, д. 7 М Чистые пруды
- +7 969 108-54-27, +7 968 710-81-08
- yoga108.pro
- пн-пт с 07:00 до 22:20, сб, вс с 09:00 до 18:00
197
от 1000i
- M Севастопольская
Занятия по мини-футболу для взрослых
Центр фитнеса и отдыха «Кимберли»2 раза в неделю согласно расписанию
